1. Mi smo sami odgovorni za sve što nam

   se događa. Zato verujte u sebe - sve se

   može promeniti.

2. Ono što mislimo o sebi i drugima određuje

   našu budućnost. Mislite POZITIVNO!

3. Promene ne počinju od ponedeljka ili od

  sledećeg meseca.  Počnite od danas, ODMAH!

4. Niste Vi izuzetak, nema osobe koja bar nekad

   nije osetila grižu savesti ili bila sobom

   nezadovoljna. Zato glavu gore, to se može

   promeniti. Ne opterećujte se krivicom.

5. Manite se samosažaljenja i jadikovanja.

   Stresovi, šokovi i tuga donose samo zlo,

   možda i rak.

6. Kada naučimo da volimo sebe, život je

   lakši i lepši. Zato na posao!

7. Da biste krenuli dalje, zaboravite prošlost,

   greške i oprostite  svima koji su Vam se zamerili.

8. Zaboravite na ono intimno " mene niko neće"

    ili "nisam ja nizašta".  Kada prihvatite sebe sa

   svim manama - a ko ih nema,  prihvatiće Vas i drugi.

9. Družite se, živite život, ne skrivajte svoje

   muke i mane  tako što ćete se izolovati.

10.Verujte da nema granica Vašim moćima,

   pa ćete i druge uveriti u to.